Equilíbrio Emocional

Equilíbrio Emocional

Ser equilibrado emocionalmente é fundamental para que todas as áreas das nossas vidas estejam alinhadas com os propósitos de Deus. Nós somos um espírito que tem uma alma e que habita num corpo, como tal, deverá ser o nosso espírito a controlar a nossa alma e não vice versa. A alma é composta pelas emoções, desejos, vontades, memória e inteligência. É importante alimentarmos o nosso espírito a tal ponto, que seja ele a dominar-nos e não as nossas emoções, neste caso especifico. Quando somos dominados pelas nossas emoções, tornamo-nos pessoas ansiosas, dominadoras, controladoras, impacientes e tudo aquilo que é absolutamente desagradável. O nosso "eu" governa-nos a tal ponto, que passamos a ser desequilibradas emocionalmente. Por experiência própria, isso é péssimo para nós, bem como para as pessoas ao nosso redor. É engraçado descobrir que para uma pessoa ser equilibrada emocionalmente, deverá ter uma vida espiritual saudável e cheia das virtudes do Espírito Santo. De facto, estas duas esferas (alma e espírito) estão interligadas entre si e a saúde da alma depende da saúde do espírito. 

Tenho reparado que a falta de maturidade espiritual, deve-se à ausência desse fruto que segundo Gálatas 5:22 é o "amor, alegria, paz, paciência, simpatia, bondade, fé, mansidão e domínio próprio". Precisamos alimentar o nosso espírito através de um relacionamento intimo com Deus para que sejamos transformados à Sua imagem e semelhança. Esse fruto é essencial a todos os cristãos, pois eles são a base do cristianismo. São essas virtudes que irão manter um casamento firme, a união entre pais e filhos, a comunhão entre irmão, o respeito entre trabalhador e patrão, etc. É importante investirmos neste crescimento espiritual. Tenho reparado que as discussões e divisões devem-se precisamente à falta desse amor, paciência, bondade...não esperem que as pessoas vos respeitem e tratem com amor se primeiramente não plantarem essas sementes abençoadoras. Precisamos plantar sementes  de simpatia, mansidão, paz, para que possamos colher tudo isso nas nossas vidas. Lembremo-nos que é sempre melhor dar do que receber, pois se nós damos é porque temos.

Adquirir saúde emocional é com um grande investimento na vida espiritual! Há que haver uma entrega total da nossa parte para que Deus possa trabalhar e moldar-nos. O amor transforma vidas e relacionamentos!! Vamos amar mesmo aqueles que são tão diferentes de nós....amar é uma escolha e uma acção! O amor tudo suporta! "O amor é PACIENTE, é benigno; o amor não arde em ciúmes, não se ufana, não se ensoberbece, não se conduz inconvenientemente, não procura os seus interesses, não se exaspera, não se ressente do mal [...] tudo sofre, tudo crê, tudo ESPERA, tudo SUPORTA [...] Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor, estes três; porém o maior destes é o amor" (1 Coríntios 13:4-5, 7, 13)